Malen zum Entspannen und Meditieren - Frei laufen lassen ohne Druck oder Perfektion

Gefühle in Farbe ausdrücken - spannend was da so alles passieren kann!

als Online oder als Präsenzveranstaltung

Einzeltermin oder Termine in festen Kleingruppen (Familien, Freundeskreis etc.) -unabhängig von den  fixen Gruppenterminen- nach Absprache kein Problem

Gruppentermine  (Start wieder im Januar 25 )

Bei Interesse gerne auch schon einmal vorab melden.

Telefon: 0171 65 66 722 oder a.ott@therapie-bringt-energie.ruhr

keine Vorkenntnisse nötig - hier geht es um Ausprobieren, Entspannen, Stressprävention - ohne Druck und Perfektion - einfach fließen lassen; einfach machen, entdecken was Formen und Farbe alles kann, die Seele baumeln lassen

Wir malen gemeinsam, schauen was da so kommt und reden über das Ergebnis in der Gruppe oder auf Wunsch auch mit mir alleine.

Das Motto: Alles ist möglich !! Ich muss es nur ausprobieren.

Vor Ort / Präsenz - werden Materialien teilweise gestellt - Themenabhängig - sollten hier weitere Materialien nötig sein, wird eine entsprechende Liste nach Anmeldung gemailt

Online  - gibt es nach Anmeldung eine Liste mit möglichen Utensilien, die benötigt werden -  ein neutrales, weißes Blatt Papier Größe mindestens DINA4 sollte immer zu Hause für die Veranstaltung vorhanden sein und zumindest eine Sorte Stifte - wie z.B. Bleistifte, Buntstifte, Filzstifte